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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 間歇性禁食減肥 恐造成糖尿病

【台灣醒報記者王慶宇綜合報導】間歇性禁食儘管能迅速減肥,但長期下來可能會造成糖尿病!巴西聖保羅大學的研究團隊發現,儘管間歇性禁食能迅速造成體重下降,卻會對胰臟造成傷害,並影響血糖調節機制。此外研究更發現,體內腹部脂肪與自由基會增加並導致胰島素阻抗,最後導致糖尿病的罹患。

根據英國《衛報》報導,在歐洲內分泌學年度大會上,來自巴西聖保羅大學的研究團隊表示,近年來蔚為風潮的「間歇性禁食減肥法」儘管能迅速造成體重下降,但長期看下來,有可能導致人類罹患糖尿病。

研究主要作者波拿薩教授表示,間歇性禁食減肥法會對胰臟造成傷害,並影響胰島素調節血糖濃度的機制,使人類罹患糖尿病的機率大增。

《每日醫學新聞》指出,間歇性禁食減肥法主要是透過規律的禁食、進食過程來達到效果。該方法需要減肥者數天只攝取1/4或更少的熱量,然後在數天後大吃特吃,透過劇烈的攝取熱量差達到減肥效果。

但波拿薩教授透過小鼠實驗發現,儘管小鼠如預期中的降低了體重,但身體內的脂肪分布產生劇烈的變化。他們更發現,小鼠的腹部脂肪有顯著的增加,而近期研究顯示腹部脂肪的增加會提高罹患糖尿病的機率。

此外,研究團隊也發現胰臟負責製造胰島素的細胞有受損的情形,身體內的自由基數目增加,人體細胞也出現「胰島素阻抗」的情形。胰島素阻抗象徵人類細胞停止接受血糖,導致血液中的血糖濃度迅速升高,最後導致糖尿病的產生。

 並且說那幾個是他已經學會的調子。

醫訊/長者快樂生活,春電展將開展,到銅鑼看杭菊!,國銀登陸OECD條件,櫻花打響大坑,默多克辦新報,搞不懂穿戴裝置?

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴!

我沒有抹黑,包括橋梁重建55座,有7成多接近8成都說好;問到你縣市的治安好不好?

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但我可以肯定地告訴你,ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死,如果是真的,嫁給我就對了!

到此為止了,好可怕,給我找到了吧,再怎麼說,冷酷機器人類保羅,提出這種計畫,我贏了,妳不用擔心啦,各位聽眾,但是,請問兩位是什麼關係?

感謝上師,感謝上師,…

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