搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
現省搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
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湯底：牛奶/味噌/原味/麻辣
不同方案擁有不同選擇的湯底口味，每份湯底皆是嚴選食材精燉熬出鮮醇，牛奶湯頭香濃滑口、原味湯頭甘醇鮮甜、麻辣湯頭香麻帶勁，不同的湯頭煮出的好用推薦美味也不同。
小羊肩/低脂牛肉/梅花豬肉/鮮嫩雞肉
沙朗牛肉/培根牛肉/無骨雞腿
當紅網路話題
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海鮮拼盤(B方案使用)
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副食：王子麵/烏龍麵/冬粉/白飯
可加點鍋料(非優惠使用，如需加點可洽詢店家)
飲品
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有腸癌家族史當心，一對中年夫妻，因太太的父親十年前罹患大腸癌，每年都會進行糞便潛血檢查，日前突然檢出陽性，一做大腸鏡發現太太已是大腸癌二期，先生也已出現腸癌徵兆。
書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢今天表示，大腸直腸癌高居十大癌症發生率之首，全台每一萬人約有四到五人罹患腸癌，且罹癌人數有逐年上升的趨勢。
邱展賢指出，大腸癌的癌前病變階段，因為息肉沒有感覺容易被忽略，臨床上很多患者確診時已達第二、三期，台灣雖推廣糞便潛血檢查，篩檢覆蓋率約六成，但癌化組織不一定隨時都在出血，準確度有限。
邱展賢提醒，常見的大腸直腸癌症狀包括，排便次數突然增加、大便形狀變細小；有腹瀉、便秘、或大便無法解乾淨的感覺；大便內有鮮紅或暗紅色血；腹部感到腹脹或痙攣；不明原因的體重減輕；持續的疲倦感、嘔吐、貧血等。
邱展賢說，大腸癌有六大危險因子，像是有家族或遺傳性大腸息肉症、有腺瘤型息肉的病史、父母兄妹中患有大腸癌或進階型腺瘤、曾罹患慢性發炎性大腸疾病，飲食上愛吃紅肉、脂肪，不愛運動、肥胖或有吸菸、喝酒習慣者，且年齡越高風險也越高。
邱展賢提醒，對於高危險族群沒有症狀者，年過四十歲應尋求醫師進行風險評估，有家族史者應安排一次大腸鏡檢查，沒有息肉者每年做一次糞便潛血檢查，追蹤三至五年皆為陰性，建議再做大腸鏡檢查，至少十年內應檢查一次。
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防腸癌！ 潛血檢測兩分鐘見分曉
中國時報【楊孟立、周思宇╱台北報導】
近年各政府機關倚賴替代役已成常態，亦不時傳出閒置人力多、不務正業等批評。立法院預算中心更直指，大量進用替代役，形同各部會隱藏人事費及外包業務費，然台灣面臨少子化困境，加上未來83年次後役男役期縮短，可用人力將逐年下滑，應及早籌謀因應措施，調整機關人力與業務。
根據「106年度總預算整體評估報告」，2015年各機關核配替代役人數為2萬5846人、2016年則是2萬5627人，然2017年度各機關上報內政部役政署之需求數竟高達3萬3202人，足見依賴之深。對此，官員受訪說，明年度最後核定數尚未拍板，本月下旬將與各機關確定員額分配。
替代役原本只是「輔助性」人力，卻有部分機關因人事預算凍結、短少，順勢把役男當「正職」用。根據統計，近5年分發至各機關之役男亦成長約79％。
預算中心指出，替代役人事經費在2008年度只有26億餘元，但役政署為配合募兵實施過渡期，運用暴增之役男量，自2013年度起擴大了一般、家庭及宗教因素替代役需求員額，以致役男人事費顯著增加，到了2015年度人事經費為45億餘元、增幅達71.96％。
預算中心強調，這筆經費相當於需用機關隱藏之鉅額人事費及外包業務費。如今，隨著2019年後，各機關將面臨替代役男人數將銳減、役期縮短，屆時這筆鉅額人事費，如無人力檢討，將是各機關必須編列之預算，無法迴避，且將對人力配置及業務銜接造成衝擊。
預算中心亦點名重度仰賴替代役的機關，包括教育部、法務部矯正署、衛福部社會及家庭署、國防部、警政署、消防署及役政署等機關，核配人數皆破千人。而2017年度需求人數達百人以上的需用機關共有35個，建議應及早就替代役來源減少危機提出解決方案。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中信兄弟為了備戰總冠軍賽，今天跟合庫進行對抗賽，最終中信兄弟以4:6不敵合庫，被認為是可能在總冠軍賽首戰先發的洋投伍鐸跟耐森夏日活動 都有上場，伍鐸先發3局無失分，很有機會擔綱總冠軍賽首場先發的重責大任。
中信兄弟上半季奪冠，相隔14年再拿下睽違已久的上半季冠軍，老將帶新秀的策略也非常成功，甫加入的林智勝、鄭達鴻也成為球隊封王的重要功臣。
中信兄弟洋投從上半季的希克、魔力、肯恩等人到下半季艾迪頓、伍鐸、耐森確立，也花了不少時間磨合。
反觀義大則是羅力、精選優惠 力猛、藍斯佛等經驗豐富的先發陣容，也讓牛棚有機會調整到最佳狀況。
以目前狀況看來，伍鐸很有機會扛下重任，本季他在中職共先發14場，拿下6勝2敗，防禦率3.93。
本季他對義大9場先發，3勝2敗，防禦率3.23，也算稱職，如無意外，中信兄弟可能推他先發。
另外義大目前很有可能推出洋投羅力先發，希望他發揮球季防禦率、勝投雙冠王的本色。
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